โยคะฟื้นฟูร่างกายสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง
การรักษามะเร็งไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัด เคมีบำบัด หรือฉายรังสี มักส่งผลกระทบต่อทั้งสภาพร่างกายและจิตใจ โยคะ (Yoga) จึงเป็นหนึ่งใน ศาสตร์การบำบัดทางเลือก (Complementary Therapy) ที่ได้รับความนิยมทั่วโลก เพราะช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายและลดความตึงเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โยคะเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ช่วยพัฒนาทั้งร่างกายและจิตใจ เป้าหมายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และการหายใจผ่านท่าทางและการเคลื่อนไหวต่าง ๆ
โยคะช่วยอะไรผู้ป่วยมะเร็งบ้าง
5 ท่าโยคะฟื้นฟูที่ทำเองได้ที่บ้าน
ข้อควรระวังสำหรับการเล่นโยคะในผู้ป่วยมะเร็ง
การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต แต่บางครั้ง การดูแลสุขภาพด้วยวิธีพื้นฐานอาจไม่เพียงพออีกต่อไป Extract Plus ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่อุดมไปด้วยสมุนไพรจีนจากธรรมชาติ จึงถูกคิดค้นขึ้นมาเพื่อช่วยเสริมให้การดูแลสุขภาพของคุณดียิ่งขึ้น
