หลังคีโมผมร่วง ดูแลหนังศีรษะอย่างไรให้สุขภาพดี
ผมร่วงหลังคีโม เป็นหนึ่งในผลข้างเคียงที่ผู้ป่วยมะเร็งหลายคนต้องเผชิญ โดยเฉพาะผู้ที่ได้รับยาเคมีบำบัดบางชนิดที่มีผลต่อเซลล์รากผม ทำให้ผมบางลงหรือร่วงมากจนเห็นหนังศีรษะได้ชัด
แม้ผมร่วงจากเคมีบำบัดมักเป็นเพียงชั่วคราว แต่ช่วงที่ผมเริ่มร่วง หนังศีรษะอาจแห้ง คัน แสบ หรือไวต่อการสัมผัสมากขึ้น การดูแลอย่างถูกวิธีจึงช่วยลดการระคายเคืองและทำให้หนังศีรษะอยู่ในสภาพที่ดีระหว่างการรักษา
ทำไมเคมีบำบัด หรือ คีโม ถึงทำให้ผมร่วง
เคมีบำบัด หรือ คีโม มีหลักการทำงานโดยการยับยั้งการแบ่งตัวของเซลล์ที่มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ซึ่งนอกจากเซลล์มะเร็งแล้ว เซลล์รากผมก็เป็นหนึ่งในนั้น ทำให้เซลล์รากผมถูกทำลายและผมหลุดร่วงไป ภาวะผมร่วงนี้อาจเกิดขึ้นชั่วคราวหรือยาวนาน ขึ้นอยู่กับชนิดและปริมาณของยาเคมีบำบัดที่ได้รับ รวมถึงการดูแลตนเองในระหว่างการรักษา
เมื่อผมร่วง ควรดูผลหนังศีรษะอย่างไร
เลือกแชมพูสูตรอ่อนโยน และ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการแสบหรือระคายเคือง
แม้หนังศีรษะจะคัน แต่การใช้เล็บเกาแรง ๆ อาจทำให้ผิวหนังเกิดรอยถลอกและเพิ่มโอกาสการติดเชื้อได้ โดยเฉพาะในผู้ป่วยมะเร็งที่ภูมิคุ้มกันอาจลดลงจากการรักษา
ช่วงหลังคีโม เส้นผมที่กำลังขึ้นใหม่อาจมีความบอบบางมากกว่าปกติ จึงควรลดการใช้ไดร์ร้อน เครื่องหนีบผม เครื่องม้วนผม รวมถึงการย้อม ดัด หรือยืดผม
เมื่อผมบางหรือไม่มีเส้นผมปกคลุม หนังศีรษะจะได้รับแสงแดดโดยตรงมากขึ้น ควรป้องกันด้วยการสวมหมวก ควรเลือกหมวกที่ไม่รัดแน่นและระบายอากกาศได้ดี
หลังเคมีบำบัด บางคนอาจมีหนังศีรษะแห้ง ลอก หรือคัน การใช้มอยส์เจอไรเซอร์สูตรอ่อนโยนและไม่มีน้ำหอมอาจช่วยลดความแห้งและความไม่สบายผิวได้
อาหารที่ช่วยดูแลเส้นผมหลังทำคีโม
หลังจากจบการรักษาด้วยเคมีบำบัด เมื่อมีผมใหม่งอกขึ้นมาและอยากให้เส้นผมกลับมาแข็งแรงเร็วที่สุด อาหารจึงเป็นอีกส่วนหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม
อาการผมร่วงจากเคมีบำบัด จะเป็นช่วงเวลาที่ทำให้หลายคนรู้สึกกังวลหรือเสียความมั่นใจ แต่การดูแลหนังศีรษะอย่างเหมาะสมและให้เวลาร่างกายฟื้นตัว เป็นสิ่งสำคัญกว่าการเร่งให้ผมกลับมาเร็วที่สุด
การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต แต่บางครั้ง การดูแลสุขภาพด้วยวิธีพื้นฐานอาจไม่เพียงพออีกต่อไป Extract Plus ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่อุดมไปด้วยสมุนไพรจีนจากธรรมชาติ จึงถูกคิดค้นขึ้นมาเพื่อช่วยเสริมให้การดูแลสุขภาพของคุณดียิ่งขึ้น
